Zumba-ryhmät alkavat viikolla 2 / 2012 Fregolinan salilla:
LAUANTAISIN
- klo 11-12
- Vetäjänä Ritva Lindström / Elizabetha Schwartz (elizabetha.s@fregolina.net)
- Hinta Fregolinan jäseneltä: 7 € / kerta tai 60 € / 10 kerran vihko (kevät 2012)
- Hinta ei-jäseneltä: 8 € / kerta tai 70 € / 10 kerran vihko (kevät 2012)
ZUMBA® Fitness on tehokas ja hauska liikuntamuoto. Tunnin aikana yhdistellään useita musiikki- ja tanssityylejä (mm. cumbia, salsa, reggeaton), joista kootaan dynaaminen, innostava ja tehokas paketti. Siihen yhdistetään helppoja tanssiaskelia vuoroin nopeaan ja hitaaseen rytmiin. Jokainen tunti on ainutlaatuinen ja hauska. Tunnilla on tarkoitus saada syke ylös ja hiki virtamaan niin, että sitä ei edes huomaa. Sekä vanhat että nuoret nauttivat iloisesta ja mukaansa tempaavasta Zumba-tunnelmasta.
