Zumba-ryhmät ovat jääneet kesätauolle ja jatkuvat taas syksyllä.
LAUANTAISIN
- klo 11-12
- Vetäjänä Ritva Lindström Elizabetha Schwartz (elizabetha.s@fregolina.net)
- Hinta 60 € / 10 kerran vihko
ZUMBA® Fitness on tehokas ja hauska liikuntamuoto.
Tunnin aikana yhdistellään useita musiikki- ja tanssityylejä (mm. cumbia, salsa, reggeaton), joista kootaan dynaaminen, innostava ja tehokas paketti. Siihen yhdistetään helppoja tanssiaskelia vuoroin nopeaan ja hitaaseen rytmiin. Jokainen tunti on ainutlaatuinen ja hauska. Tunnilla on tarkoitus saada syke ylös ja hiki virtamaan niin, että sitä ei edes huomaa. Sekä vanhat että nuoret nauttivat iloisesta ja mukaansa tempaavasta Zumba-tunnelmasta.
